お疲れっす!
今日も忙しかったです(^O^)/
今日で1月が終わります、
さくら茶屋駅前店は
今月過去最高売り上げを記録しました!!
甘味処で1月忙しいなんて
今まで聞いたことありません(*^^*)
今でこれなんで
春になり暖かくなったら・・・・
今以上に痩せて一反木綿のように
ひらひら~って
飛んでいくかもしれません(笑)
しっかり今から体調管理をして
今の体重を少しでも増やしとかないとね
今56キロ・・・・
身長176㎝
・・・・
ガリガリじゃん(笑)
昔からあまり体重の上下はなく
だいたいこれくらいなんで
あまり気にしてなかったけど
筋肉が落ちて人に見せられないです
「見たくないから!」
ほぇ?(笑)
この歳になり
少し肉体改造をしようと思ってます
マッチョにはなろうと思いませんが
もう少し胸板を厚くし
若い女性がいつでも私の胸に
飛び込んで来れるよう準備しときます♡
ど~んと来い!!(笑)
でも何をしても続かないんよね~、、
鉄アレー、腹筋、腕たて、ジム通い
スクワット、プロテイン、・・・・
プロテインなんか
飲むばかりで筋トレしないから
そのまま放出するかのように
便がめちゃ固くなり
缶コーヒみたいな太さのが出て来て
切れ痔になりボラギノールのお世話になったの(笑)
それから飲んでません(^^;)
3日続かない鉄アレー・・・・
今人気の自転車でも始める?(*’▽’)
似合わない(笑)
どうしたら無理なく体重を増やして
筋肉つけることが出来るかな?
こんな事言うと
世の女性から殺されますね(≧▽≦)
結局やはり楽しくないと続かないよね(^^;)
やはり卓球するかな~♪
明日はさくら茶屋駅前店お休みです
明日から本格的な2階の改装工事が始まります!
午前中覗いてきますね~♪
今日はこれでおしまい!!
今日も最後まで読んで下さり
ありがとうございます(#^.^#)
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