完璧主義から脱却しよう「すべてを完璧にしなければ！！」って、思わなくていい

完璧主義の人
もちろん素晴らしいのですが
本人も周りも疲れてしまいます

自分に厳しいので
同じように周りに対しても
自然に厳しくなってしまうものです

うまくいかないことが
たまらなく嫌で
人一倍努力し出来るようにする

本当に素晴らしいと思いますが
自分と同じように
周りが出来ないためストレスが・・・

『思考に柔軟性を持ち
１００点を目指さない
そんな自分も価値がある存在だと
認めてあげることが大切です』

１００点を目指すことが
悪いということではありません

「すべてを完璧にしなければ！！」
って、
思わなくていいと言うことです

すると毎日が楽しくなり
周りの人とも
より良い人間関係を築くことが出来る

やってみたけど
１００点はとれなかった
でもまた頑張ればいいや♬

このように自分を許してあげてください

いきなりハードルが高い
大きなことをやろうとしないことです

うまくいかないと

「なんで出来ないんだ！ｗｗ」

って
自分を責めてしまう結果になってしまいます

それより
簡単にできることを積み重ね
確実に自己肯定感を高めていく方がいいよ

完璧主義に捉われない
思考に柔軟性を持ち
１００点を目指さない
そんな自分も価値がある存在だと
認めてあげることが大切です

何でも完璧にこなす上司より
おっちょこちょいでドジ
そんな上司の方が親しみがありませんか？

そんな上司を支えてあげようと
周りは応援してくれるものです

友達もそうですが
完璧になんでもこなす人より
ドジでおっちょこちょいの人の方が好きです

一緒にいて楽だから(´▽｀*)

今日お伝えしたいことは以上です

いつもブログ訪問ありがとうございます
今日はこれでおしまい！！
　

最後まで読んで下さりありがとうございます

これを読んでくださった方全員が
全ての良きことが雪崩のごとく起きますように

～リンダの情報～